在现代社会中，跑步已经成为了很多人的日常运动，不仅可以锻炼身体，还可以舒缓心情。而在跑步过程中，跑道的选择也显得尤为重要。然而，随着环保意识的不断提升，越来越多的人开始关注塑胶跑道是否对环境造成负面影响，因此，有人开始质疑：没有塑胶跑道可以跑步吗？ 首先，我们需要了解什么是塑胶跑道。塑胶跑道是一种由合成橡胶、聚氨酯、环氧树脂等材料制成的跑道材料，具有弹性好、防滑、耐磨等特点，因此广泛应用于各种运动场地。然而，塑胶跑道的生产过程中需要使用大量的化学原料，这些化学原料不仅会对环境造成污染，而且还会对人体健康产生潜在危害。 那么，如果没有塑胶跑道，我们该如何选择跑步场地呢？其实，我们可以选择一些天然的跑步场地，比如公园、河堤、海滩等。这些场地不仅环境优美，而且空气清新，有助于提高跑步的舒适度和效果。同时，这些场地也有一些缺点，比如地面不平、路面硬等，需要我们根据实际情况做好准备。 除了天然场地，我们还可以选择一些环保型的人造跑道，比如橡胶跑道、草坪跑道等。这些跑道材料不仅具有良好的弹性和防滑性能，而且生产过程中对环境的污染较小，对人体健康的影响也较小。因此，这些跑道材料也逐渐得到了人们的认可和使用。 总之，没有塑胶跑道并不意味着我们无法进行跑步锻炼。我们可以选择一些天然的跑步场地，也可以选择一些环保型的人造跑道，以满足我们的运动需求。同时，我们也应该关注环保问题，积极倡导绿色运动，为保护环境做出自己的贡献。